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治疗关节炎的偏方 4招缓解关节炎

2017-11-04 19:14 来源:未知

  关节炎是日常生活中非常常见的疾病,这种疾病说严重也不严重,重要的是看你如何接受治疗,有些人患有关节炎,不吃药不治疗,就一直拖着,随时间变化,很快就会引发其他疾病,那你知道治疗关节炎的偏方有哪些,关节炎吃什么好,如何护理关节炎,下面一起来看内容介绍吧。

  治疗关节炎的偏方

  1、地黄当归金甲汤

  组方:首先需要将当归用刀切成薄片,然后加水800—1000毫升,开始煮,大概一个小时之后就可以了,每天服用2次,需要隔一天服用一次,切忌不要天天都喝哦。

  制用法:干地黄95克、当归3克、白金条(即人角枫)须根5克、刺三甲5克。

  

干地黄95克、当归3克

 

  2、三白皂剌熏剂

  组方:用沙锅置火炉上,纳上药,加水适量,煮沸后即直接熏蒸局部,或用多层纱布覆盖以助熏蒸。治疗时炉火保持适度。1日熏蒸2次,每次30—60分钟。如疼痛剧烈,治疗时间可适当延长。

  制用法:鲜三白草1000克、鲜皂角刺250克。

  3、治风湿方

  取红辣椒30个,老姜100克(切碎或打细),胡椒90粒,花椒20粒,用白酒浸泡(浸泡时间:腊月一个月,七八月份十天,其他时间二十天)。用布条蘸药酒擦患处,每次只能擦一个部位,一般只需2-3天,严重的7-8天会有所缓解。

  涂抹后患处会发热,只能用手轻拍退热,决不能用手抓、抠。此方主治风湿麻木、关节炎、凉痛;对肩周炎、类风湿、骨质增生者禁用。

  

此方主治风湿麻木、关节炎、凉痛;对肩周炎、类风湿、骨质增生者禁用

 

  4、类风湿康复汤

  制氏草200g、制草禾20g、制尖白15g、制工草15g、青风藤20g、海风藤20g、地龙15g、防己15g、桂枝15g、川牛膝15g、甲珠15g、白芷20g、白藓皮15g、甘草15g、关节发热者加漏芦30g、关节发凉者加附子10-30g(先煎一小时)、麝香1g、羚羊骨6g、坎炁5g(研冲)。

  关节炎吃什么好

  1.甜椒

  一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍,而红色和黄色甜椒所含的维生素C更多。此外,甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源,这些维生素可以有效缓解关节炎带来的疼痛。

  2.虾

  虾是最受欢迎的水产类食品,也是维生素D的主要饮食来源之一。90克虾能提供每日所需维生素D的30%,高于一杯牛奶的维生素D含量。

  3.奶酪

  奶酪中含有非常丰富的钙质,对骨骼、肌肉和关节组织有很好的保护作用。此外,奶酪也是维生素B6和叶酸的重要来源。把硬奶酪切成片放入锅中和菜一起炖,或用软奶酪来拌沙拉都是不错的选择。

  

奶酪中含有非常丰富的钙质,对骨骼、肌肉和关节组织有很好的保护作用

 

  4.三文鱼

  三文鱼是健康脂肪的重要来源,含有丰富的欧米咖3脂肪酸,还含有丰富的钙、维生素D和叶酸,适合关节肿胀、疼痛者食用;此外,还可保护心血管系统,减少血栓形成,修复受损动脉,降低血压。

  5.绿茶

  绿茶是对人体十分有益的饮品。这种温和的收敛性茶含有非常丰富的抗氧化剂—茶多酚,可有效缓解风湿性关节炎引起的疼痛等关节不适。

  6.香蕉

  香蕉是含钾最丰富的水果,同时也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C,而且还容易消化,是人们饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。

  如何预防关节炎

  1.保持乐观

  免疫系统的稳定与情绪具有相关性。临床上很多患者都是在经历了不良生活事件后出现了自身免疫性疾病的表现,因此,保持乐观、稳定的心态,有利于预防由自身免疫病引起的关节炎。

  

保持乐观

 

  2.饮食均衡

  营养缺乏可能导致关节炎加重,而营养过剩、肥胖则可诱发或加重痛风性关节炎、骨关节炎,因此,科学合理的饮食是预防某些关节炎发生的措施,如减少摄入动物内脏、海鲜、禽肉、豆类等富含嘌呤的食物,能有效预防痛风性关节炎。吸烟人群罹患类风湿关节炎的机率明显升高,戒烟已成为关节炎的预防措施之一。

  结语:关节炎是每个人都会有的疾病,造成关节炎的原因有很多,上文给大家介绍了有关于治疗关节炎的偏方,如果你也是被关节炎病烦恼很久的病人,不妨按照上文的偏方来治疗一下,希望以上文章可以帮助到更多的关节炎患者。